脖子两侧筋疼痛是怎么回事

脖子两侧筋疼痛的原因包括颈部肌肉劳损、颈椎疾病、颈部外伤、感染等，持续不缓解或伴有其他症状需及时就医。

脖子两侧筋疼痛的原因有很多，常见的有以下几种：

颈部肌肉劳损：长期低头、伏案工作或使用电子设备等，可导致颈部肌肉过度紧张，引起疼痛。

颈椎疾病：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎疾病，可压迫颈部神经根或椎动脉，引起颈部疼痛、上肢麻木等症状。

颈部外伤：如颈部扭伤、落枕等，可导致颈部肌肉、韧带等组织损伤，引起疼痛。

感染：如扁桃体炎、咽炎等感染性疾病，可通过淋巴管扩散至颈部淋巴结，引起颈部疼痛。

其他：如风寒湿邪侵袭、神经痛等，也可导致颈部筋疼痛。

如果脖子两侧筋疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作或使用电子设备；适当进行颈部运动，缓解颈部肌肉紧张；注意颈部保暖，避免受寒。