脖子转动疼痛怎么办

脖子一转就疼，可能的原因包括受凉、颈椎病、颈椎骨质增生等，需及时就医检查并对症治疗。

一、受凉：若平时不注重保暖，比如经常吹空调而让颈部受冷，就可能致使颈部血液循环不通畅，进而引发疼痛。这种情况下，要做好颈部的保暖措施，可对局部进行热敷，以缓解不适。

二、颈椎病：一般与长时间低头、着凉等因素有关联。其主要表现为颈部僵硬、疼痛、麻木，还可能伴有头晕、头痛等症状。在治疗方面，可以严格遵循医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、舒筋活血片等药物。

三、颈椎骨质增生：通常源于慢性劳损。主要症状包含颈部疼痛、麻木、酸胀以及活动受限等。在治疗上，可谨遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、壮骨关节丸等药物，病情严重时可能需要通过手术进行治疗。

此外，还需警惕颈椎肿瘤等疾病，务必明确具体病因，以防延误治疗。

总之，当脖子出现一转就疼的情况时，要重视起来，及时确定原因并采取合适的治疗措施。