怎么治好肩周炎

肩周炎治疗方法包括休息、物理治疗、运动治疗、药物治疗和手术治疗等。

1.休息

在肩周炎急性发作期，应尽量减少肩部活动，避免过度使用肩部肌肉，以减轻疼痛和炎症。

2.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等，可以缓解肩部疼痛和肌肉紧张，促进血液循环，加速炎症消退。

3.运动治疗

进行适当的肩部运动，如旋转、拉伸、耸肩等，可以增强肩部肌肉力量，改善关节活动度，预防肩关节粘连。

4.药物治疗

在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物，能够起到减轻疼痛的作用。

5.手术治疗

如果肩周炎症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如肩关节镜下松解术、肩袖修补术等。

需要注意的是，肩周炎的治疗需要综合考虑患者的年龄、病情、身体状况等因素，选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗过程中应注意休息，避免肩部受凉、劳累，保持正确的姿势，积极进行康复锻炼。