孕妇能吃小西红柿吗

孕妇可以吃小西红柿，但需注意食用方式和摄入量。

小西红柿又称圣女果，是一种营养丰富的食物，富含维生素C、番茄红素、矿物质等。孕妇食用小西红柿有以下好处：

补充营养：小西红柿中的营养成分有助于孕妇和胎儿的健康。

促进消化：其所含的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

然而，孕妇在食用小西红柿时也需注意以下几点：

清洗干净：确保小西红柿表面清洁，以减少农药残留的风险。

适量食用：虽然小西红柿营养丰富，但过量食用可能导致胃部不适。

注意过敏：个别人可能对小西红柿过敏，如有过敏反应应停止食用。

总之，孕妇可以吃小西红柿，但要适量，并注意食用方式。如有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。