肩周炎初期怎样治疗好

肩周炎初期的治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息

避免过度使用肩部，特别是避免进行引起疼痛的动作。

2.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。

3.运动治疗

进行适当的肩部运动，如旋转、伸展、耸肩等，以增强肩部肌肉的力量和灵活性。

4.药物治疗

可以遵医嘱使用布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛，减轻不舒服的症状。

5.手术治疗

如果肩周炎经过保守治疗无效，严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗。

注意，肩周炎的治疗需要一定的时间和耐心，患者应在医生的指导下进行综合治疗，并注意肩部的保暖和休息。