腰间盘突出怎么引起的

腰间盘突出指腰椎间盘突出，其原因主要包括椎间盘退变、过度负荷、外伤、脊柱结构异常等。

1.椎间盘退变

随着年龄的增长，椎间盘逐步退变，弹性和水分减少，容易发生破裂和突出。

2.过度负荷

长时间从事重体力劳动、长时间站立或坐着、过度运动等，使腰椎间盘长时间受到过度的压力和磨损，容易导致椎间盘退变和突出。

3.外伤

急性腰部扭伤、交通事故、重物砸伤等外力作用，可能导致腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出。

4.脊柱结构异常

先天性或后天性脊柱结构异常，如脊柱侧弯、脊椎裂等，可能导致腰椎间盘承受的压力分布不均，增加突出的风险。