腱鞘炎应该怎样处理

腱鞘炎的处理措施包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗等。

1.休息

停止使用受影响的关节，给炎症足够的时间来恢复。避免过度使用手部或手臂，特别是重复性的动作。

2.冰敷

在最初的48-72小时内，将冰袋敷在腱鞘部位，每次15-20分钟，每天数次，可以减轻疼痛和肿胀。

3.药物治疗

在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物，能够减轻疼痛和炎症。

4.物理治疗

物理治疗师可以提供一系列的治疗方法，如热敷、电疗、超声等，以帮助缓解疼痛、改善关节活动度和增强肌肉力量。