大姨妈来了能喝柠檬水吗

大姨妈一般指月经。月经来了一般可以适量喝常温或温热的柠檬水。

柠檬水中含有丰富的维生素C等营养成分，适量饮用可以补充一定的营养物质，对身体有一定益处。柠檬水一般不会对月经产生直接的不良影响，通常也不会引起经量、经期等的异常变化。

但需注意的是，饮用柠檬水时应注意温度适宜，不适合过凉，以免刺激子宫收缩，导致腹痛。月经期间身体相对较为敏感，消化功能可能也会有所减弱。柠檬水需要控制饮用量，避免过量饮用，防止引起肠胃不适等问题。