治疗冠心病的食疗法

冠心病的食疗法包括控制总热量、增加膳食纤维、控制脂肪摄入、控制胆固醇摄入、增加钾摄入等。

1.控制总热量

保持适当的体重，避免过度肥胖。

2.增加膳食纤维

多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类，有利于降低胆固醇水平。

3.控制脂肪摄入

选择瘦肉、鱼类、禽类，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。

4.控制胆固醇摄入

限制蛋黄、动物内脏等高胆固醇食物的摄入。

5.增加钾摄入

多吃含有丰富的钾的食物，如香蕉、土豆、橙子等，有利于降低血压。