咖啡胖人吗

咖啡本身不会直接导致人体发胖，但饮用咖啡的方式和添加的配料可能会对体重产生影响。

饮用咖啡的时间和方式可能会影响体重。如果在咖啡中添加过多的糖、奶油或其他高热量的配料，会增加咖啡的热量摄入，从而可能导致体重增加。此外，晚上饮用咖啡可能会影响睡眠，导致身体的新陈代谢减缓，也可能增加体重。

因此，要保持健康的体重，建议适量饮用咖啡，并避免添加过多的高热量配料。同时，还应注意饮食的均衡和适量运动，以维持身体的能量平衡。