鸡蛋纯牛奶能一起吃吗

鸡蛋和纯牛奶可以适量一起吃。

鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是一种营养丰富的食物。纯牛奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等营养成分，有利于骨骼健康和生长发育。鸡蛋和纯牛奶适量一起吃不会产生毒副作用，不会危害身体健康，同时可以为人体提供更全面的营养，有利于增强抵抗力。

虽然鸡蛋和纯牛奶一起吃有很多好处，但两者均属于高蛋白食物，不能过量食用，防止引起消化不良。