2025-03-30
病情描述:高血压可以吃点含糖量低的水果吗
副主任医师 北京大学第一医院
高血压患者可以吃一些含糖量低的水果,但需要注意适量。
患者可以选择吃低糖水果,如草莓、蓝莓、柚子、樱桃、李子、梨等。但是,即使是含糖量低的水果,也含有一定的糖分,因此高血压患者在食用时应控制摄入量,避免摄入过多的糖分。
此外,某些水果可能会引起血糖升高较快,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的高血压患者,需要谨慎选择,并在医生或营养师的指导下食用。