来例假喝酒的危害有哪些

女性生理期喝酒可能会引起经量异常、腹痛、诱发或加重痛经等不适，还可能影响睡眠、增加疲劳感，甚至损害身体健康，因此建议生理期尽量避免饮酒。

1.经量异常：生理期女性体内激素水平变化，喝酒可能影响肝脏对雌激素的灭活，导致体内雌激素水平升高，从而引起经量异常，如经量增多、经期延长等。

2.腹痛：酒精具有活血作用，生理期喝酒可能导致盆腔血管扩张，从而引起下腹坠胀、疼痛等不适。

3.诱发或加重痛经：喝酒可能使血管扩张、平滑肌松弛，进而加重子宫平滑肌收缩、痉挛，诱发或加重痛经。

4.其他：生理期喝酒还可能影响睡眠、增加疲劳感，并且喝酒后可能会出现恶心、呕吐等胃肠道不适。

需要注意的是，每个人的体质和对酒精的反应不同，并不是所有人在生理期喝酒都会出现上述危害。此外，过量饮酒还可能对肝脏、心血管等造成损害。因此，建议女性在生理期尽量避免饮酒，保持健康的生活方式，注意保暖，避免过度劳累和剧烈运动。如果在生理期出现了严重的不适，应及时就医。