缺维生素c有什么症状

维生素C缺乏会引发出血、骨骼改变以及其他一般表现等症状。

一、出血症状：当维生素C缺乏时，毛细血管壁的脆性会增大，进而导致全身各处出现大小不一的瘀点瘀斑。比如常见的有牙龈出血、皮肤黏膜出血等情况。并且随着病情的进一步发展，还可能出现呕血、便血以及月经量增多等现象。

二、骨骼改变：对于维生素C缺乏的婴幼儿来说，可能会出现牙龈及牙槽坏死的情况。此外，部分婴幼儿患者在肋骨、肋软骨交界处会有骨骼隆起的表现，呈现出串珠样的排列形态。

三、其他一般表现：维生素C缺乏还会体现为面色苍白、皮肤干燥、食欲不佳、头昏以及乏力等一系列症状。

对于维生素C缺乏的患者，可以多食用新鲜的绿叶蔬菜、水果等食物。而如果情况比较严重，建议前往医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。

总之，要重视维生素C缺乏可能带来的各种症状，及时通过合理饮食或必要的医疗干预来改善。同时，要关注自身身体状况，如有异常及时就医处理。