来月经可以洗头吗

来月经时可以洗头，但需注意保暖，及时吹干头发，避免着凉，选择温和、无刺激的洗发水，月经量多、痛经严重者可在经期结束后再洗头。

经期女性的身体较为虚弱，免疫力下降，应避免着凉。洗头后应及时吹干头发，尤其是在寒冷的季节或环境中。如果使用了凉水，可能会刺激子宫收缩，导致经血排出不畅，引起痛经、月经失调等问题。

此外，经期女性的头部皮肤较为敏感，容易出现过敏、瘙痒等症状。因此，在选择洗发水时，应尽量选择温和、无刺激的产品，并避免使用过于油腻的护发产品。

对于月经量较多、痛经较为严重的女性，经期洗头可能会加重不适症状。这类女性可以在经期结束后再洗头，或者在洗头时使用温水，并注意保暖。

总之，经期洗头本身并不会对健康造成太大影响，但需要注意保暖和个人卫生，避免着凉和感染。同时，每个人的身体状况不同，对经期洗头的反应也会有所差异。如果在经期洗头后出现不适症状，应及时停止，并咨询医生的建议。