吃莲子的禁忌都有什么

吃莲子的禁忌主要有：中满痞胀、大便燥结、消化不良、大便溏泄、平素脾胃虚寒、平素大便干结难解、腹部胀满者应少食或不食莲子；莲子不宜与牛奶同服；脾胃虚寒、大便溏泄者慎食莲子芯。

吃莲子的禁忌主要有以下几点：

1.中满痞胀及大便燥结者忌服莲子。

2.消化不良、大便溏泄者慎食莲子。

3.莲子不宜与牛奶同服，否则会加重肠胃负担，引起腹痛、腹泻。

4.莲子性凉，平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食。

5.莲子苦寒，易损人阳气，因此，平素脾胃虚寒之人忌食。

6.莲子芯苦寒，有清心泻火之效，故脾胃虚寒、大便溏泄者慎服莲子芯。

总之，吃莲子虽然有很多好处，但也需要注意禁忌，尤其是脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者，更应该谨慎食用。同时，在食用莲子时，应该注意适量，不要过量食用，以免引起身体不适。