豆浆是凉性还是热性

豆浆性凉，味甘、性平，具有补虚润燥、清肺化痰的功效，富含植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，对人体健康有益，但体质虚寒、脾胃虚弱者应少喝或不喝，痛风患者和血尿酸偏高的人应避免饮用，饮用前应咨询医生或营养师的意见。

从中医角度来看，豆浆味甘、性平，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代营养学研究也表明，豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，对人体健康有很多益处。

然而，对于一些体质虚寒、脾胃虚弱的人来说，饮用豆浆可能会引起不适，如腹胀、腹泻等。此外，豆浆中含有一定量的嘌呤，痛风患者和血尿酸偏高的人应少喝或不喝。

总的来说，豆浆是一种营养丰富的饮品，但饮用时应根据个人体质和健康状况进行选择。如果有特殊情况，建议咨询医生或营养师的意见。