月经期间能不能吃芒果

月经期间一般能适量吃芒果。

芒果中含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素以及多种矿物质等营养成分，这些营养物质对身体有一定益处，在月经期间适量食用可以补充身体所需的部分营养。适量食用芒果通常不会对月经周期、经量、经血性质等产生明显的不良影响，不会导致月经紊乱等情况发生。

虽然大多数女性在月经期间可以吃芒果，但也有少数女性可能对芒果过敏，或者吃芒果后会出现肠胃不适等症状，那么在月经期间就应避免食用，防止引起过敏反应或加重身体不适。同时，如果本身月经期间身体较为虚弱或存在特殊疾病，也需要谨慎食用，可先咨询医生的建议。