吃钙奶饼干会发胖吗

吃钙奶饼干是不是会发胖，取决于多个因素，包括食用量、其他饮食摄入以及运动量等。

钙奶饼干是一种常见的饼干，通常含有较高的热量和碳水化合物。如果摄入的钙奶饼干量超过身体的能量需求，并且没有通过适当的运动消耗掉这些多余的热量，就可能导致体重增加和发胖。

然而，需要注意的是，发胖并不是唯一的健康问题。即使体重没有增加，过多的热量摄入也可能对健康产生其他负面影响，如心血管疾病、糖尿病等。

为了保持健康的体重和良好的营养平衡，建议适量食用钙奶饼干，并注意其他食物的摄入，以确保总体热量摄入不过量。