吃火腿肠会胖吗

吃火腿肠是不是会让人发胖，取决于多个因素，不能一概而论。

火腿肠是一种加工肉制品，通常含有较高的盐分、脂肪和添加剂。如果摄入过多的火腿肠，并且没有相应地增加运动量，就有可能导致体重增加。然而，对于一些特殊人群来说，吃火腿肠可能需要更加谨慎。例如，患有高血压、高血脂等疾病的人群，应该限制火腿肠的摄入量，由于其中的盐分和脂肪可能会对健康造成不利影响。

此外，孕妇、儿童和老年人等群体，由于身体代谢和消化功能的不同，也需要注意火腿肠的食用量和频率。