2025-03-30
病情描述:西瓜和油桃可以一起吃吗
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
西瓜和油桃可以适量一起吃。
西瓜和油桃都是常见的水果,西瓜含有大量的水分、维生素C、葡萄糖等,具有清热解暑、利尿消肿的作用。桃含有丰富的维生素C、维生素A、钾等营养成分,口感鲜美,有利于促进消化和增强免疫力。两者可以适量一起食用,它们之间没有搭配禁忌,一起吃不会产生毒副作用,无需过度担心。
一般建议在饭后1-2小时再食用水果,避免在饭前或空腹时食用,以免影响食欲和消化。