火龙果属于凉性还是热性

火龙果是凉性水果，有清热润肺、护嗓止咳、通便利尿等作用，富含维生素C和水溶性膳食纤维，对便秘有一定缓解作用，一般人群均可食用，但女性经期和糖尿病患者需适量食用。

一般人群均可食用火龙果，尤其适合便秘、咳嗽、喉咙疼痛的人群食用。需要注意的是，火龙果性凉，女性在月经期间应避免食用，以免引起痛经、月经不调等症状。此外，火龙果中含有天然葡萄糖，容易吸收，糖尿病患者应适量食用。