哺乳期奶水稀宝宝老是拉肚子吐奶不消化怎么办

哺乳期妈妈饮食或宝宝乳糖不耐受、消化不良会导致其拉肚子、吐奶、不消化，需调整妈妈饮食或补充乳糖酶、益生菌等。

哺乳期奶水稀，宝宝老是拉肚子、吐奶、不消化，可能是乳糖不耐受或消化不良引起的，需要调整妈妈的饮食或给宝宝补充乳糖酶、益生菌等。

哺乳期妈妈的饮食可能会影响奶水的质量。如果妈妈吃了过多的油腻、生冷或刺激性食物，可能会导致奶水变稀，宝宝吃了这样的奶水后，容易出现拉肚子、吐奶、不消化等症状。因此，妈妈要注意调整饮食，少吃油腻、生冷或刺激性食物，多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。

此外，宝宝可能存在乳糖不耐受的情况。乳糖不耐受是由于宝宝体内缺乏乳糖酶，无法消化乳糖，导致拉肚子、吐奶、不消化等症状。如果宝宝有乳糖不耐受的情况，可以在医生的指导下，给宝宝补充乳糖酶或益生菌，帮助宝宝消化乳糖。

如果宝宝拉肚子、吐奶、不消化的症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时带宝宝去医院就诊，以便明确病因，对症治疗。

总之，哺乳期妈妈要注意调整饮食，关注宝宝的情况，如有异常，及时就医。