嘴唇干是怎么回事

嘴唇干裂在秋冬季节较为常见，主要由气候干燥、风沙大以及人体维生素B2、维生素E等摄入量不足所致。

一、嘴唇干裂的原因：

1.气候因素：秋冬气候干燥且风沙大。

2.营养缺乏：人体维生素B2、维生素A等摄入不足。

3.其他因素：如缺少维生素、有舔唇等不良习惯等。

二、缓解嘴唇干裂的方法：

1.多吃火龙果：火龙果富含维生素B，对保护嘴唇有帮助，且能助细胞膜生长和预防口角炎。

2.多喝水：嘴唇干裂蜕皮是缺水表现，多喝水能促进恢复，但这里的水不包括饮料。

3.经常按摩嘴唇：每晚临睡用化妆棉沾蜂蜜涂在嘴唇上，然后轻轻按摩，可促进血液循环，使嘴唇获得养分而变得滋润。

4.涂抹蜂蜜：感觉嘴唇干时，可用棉签涂抹植物油或蜂蜜，不过糖尿病患者切忌涂抹蜂蜜。

总之，嘴唇干裂的情况需要引起重视，日常要注意做好嘴唇护理，通过多种方法来改善嘴唇干裂的状况，避免因嘴唇问题而带来不适和尴尬。