2025-03-30
病情描述:感冒能吃萝卜吗
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
感冒时可以吃萝卜,但要注意烹饪方式,避免与寒性食物同食,且不应加入过多辛辣调味料。
感冒时可以吃萝卜,但需注意烹饪方式。萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体免疫力,促进感冒康复。萝卜的辛辣味还有助于开胃消食,增加食欲。但要注意,萝卜性凉,不宜与其他寒性食物一起食用,以免加重体内寒气,导致感冒症状加重。此外,烹饪萝卜时应避免加入过多辛辣调味料,以免刺激呼吸道,加重咳嗽等症状。