过敏性鼻炎需要注意的细节

过敏性鼻炎患者在日常生活中需要注意避免接触过敏原、保持室内空气湿润、注意饮食、避免过度清洁鼻腔、注意鼻部保暖等细节。

1、避免接触过敏原

过敏性鼻炎是由于接触过敏原后引起的鼻黏膜非感染性炎性疾病，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。所以，患者应尽量避免接触这些过敏原，如在花粉播散季节减少外出、佩戴口罩，勤打扫卫生、减少室内尘螨等。

2、保持室内空气湿润

空气干燥会加重鼻黏膜的不适，所以患者可以使用加湿器增加室内空气湿度。

3、注意饮食

部分食物可能会加重过敏性鼻炎的症状，如海鲜、辛辣食物等。所以，患者应注意饮食，尽量避免食用这些食物。

4、避免过度清洁鼻腔

过度清洁鼻腔可能会破坏鼻黏膜的正常生理功能，导致症状加重。患者应使用温水清洗鼻腔，避免使用刺激性的清洁剂。

5、注意鼻部保暖

鼻部受寒可能会加重过敏性鼻炎的症状，所以患者应注意鼻部保暖，避免着凉。

如果过敏性鼻炎症状加重，如出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状严重影响生活质量时，应及时就医。