每天按一按3个穴位可以疏经固发是真的吗

每天按摩角孙穴、百会穴和涌泉穴3个穴位可疏经固发，但需注意按摩力度和方法，孕妇、儿童、老人等人群需咨询医生。

每天按一按3个穴位可以疏经固发是真的。这3个穴位分别是角孙穴、百会穴和涌泉穴。

角孙穴位于头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处，按摩这个穴位可以促进血液循环，有利于毛发的生长。

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，按摩这个穴位可以调节身体的气血，改善头皮的血液循环，从而起到固发的作用。

涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，按摩这个穴位可以调节肾脏的功能，促进肾脏分泌激素，从而起到固发的作用。

需要注意的是，按摩穴位只是一种辅助的保健方法，如果有严重的脱发问题，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。同时，在按摩穴位时，要注意力度和方法，避免损伤头皮和穴位。

此外，对于孕妇、儿童、老人以及患有疾病的人群，在按摩穴位之前，最好先咨询医生或专业的按摩师的意见，以免造成不良影响。