急性胃炎恢复期间吃什么好

急性胃炎恢复期间，饮食选择应遵循清淡、易消化、营养丰富的原则，包括流食、半流食、主食、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，特殊人群需根据个体情况调整。

急性胃炎恢复期间，饮食选择应以清淡、易消化、营养丰富为原则。以下是一些适合的食物：

1.流食：如米汤、藕粉、去核去皮红枣汤、薄面汤等，以咸为主。

2.半流食：如鸡蛋面糊、蒸蛋羹、米粥、豆腐脑、菜泥粥等，应选富含蛋白质、维生素的食物。利于胃黏膜修复，促进胃功能恢复。

3.主食：如大米粥、小米粥、面条、馒头等，可搭配富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、瘦猪肉等。

4.蔬菜：如山药、胡萝卜、土豆、南瓜等，可做成蔬菜泥或蔬菜汤。

5.水果：如梨、苹果、香蕉等，可做成水果泥或水果汁。

急性胃炎恢复期间，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。同时，应注意饮食规律，避免暴饮暴食。

需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，饮食选择应根据个体情况进行调整。如有任何疑问，建议咨询专业医生或营养师。