哺乳期吃咸了宝宝表现

哺乳期吃盐多了对宝宝会产生多种不良影响，包括上火、胃肠功能差、肾功能受损等，严重时还可能导致营养不良、神经系统发育缓慢、心脏受损等危害，进而影响孩子的正常生长和发育。以下是具体阐述：

一、上火：在哺乳期间，如果妈妈吃盐过多，会使乳汁中的钠盐含量上升。宝宝食用这样的乳汁后，容易出现上火症状，比如口干舌燥，甚至眼屎增多等情况。

1.宝宝可能会感到口腔干燥不适。

2.眼部会有较多眼屎分泌。

二、胃肠功能差：宝宝的肠道发育尚不完全，当其吸收乳汁中的钠盐后，会对肠道消化系统产生影响，进而出现消化不良或者吸收营养的能力下降。

1.可能会有消化不好的表现，如腹胀、腹痛等。

2.对营养物质的吸收会受到阻碍。

三、肾功能受损：由于婴儿的肾脏系统尚未发育成熟，钠盐摄入过多会显著增加肾脏的负担，容易引发肾功能受损。

1.肾脏的正常功能可能会受到影响。

2.长此以往可能导致肾脏出现病变。

总之，哺乳期妈妈在饮食上应保持清淡、易消化，避免进食辛辣、油腻、高盐、高糖食物，以保障宝宝的健康成长。