膝关节肿胀怎么办

膝关节肿胀处理方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。

1.休息

停止活动，避免进一步加重损伤。

2.冰敷

用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次15-20分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。

3.加压包扎

使用弹性绷带包扎肿胀部位，但不要过紧，以免影响血液循环。将患肢抬高，高于心脏水平，有利于减轻肿胀。

4.药物治疗

可以遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和肿胀，也可以使用活血化瘀的中药，如红花、丹参、川芎等。