芒果孕妇能吃吗

芒果孕妇可以吃。

芒果富含维生素C、维生素A和纤维素等营养成分。维生素C有利于提高免疫力，对孕妇和胎儿的健康都有益；维生素A对于胎儿的视力和器官发育很重要。其中的纤维素能促进肠胃蠕动，帮助孕妇缓解孕期可能出现的便秘问题，保持肠道正常功能。

有些孕妇可能对芒果过敏，表现为皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。如果有过敏史，应谨慎食用或避免食用。虽然芒果有诸多好处，但也不能过量食用，防止引起血糖波动或其他不适。