怎样测量血压最标准

血压测量要保证准确性通常需充分休息并反复测量。血压作为人体重要的基础生命体征之一，其测量意义重大，既能助力早期筛查高血压等疾病，又可用于监测药物治疗效果。具体如下：

一、充分休息

1.患者需采取坐位或仰卧位，并放松心情。

2.要在安静状态下休息15至30分钟。

二、反复测量

1.先准备并仔细检查手腕式电子血压计。

2.操作者将腕带紧密贴合皮肤缠到患者手腕上，腕带下端距离腕横纹1横指。

3.随后打开手腕式电子血压计开关开始测量，记录收缩压和舒张压的数值。

4.间隔5分钟，重复上述测量步骤两次，记录并取平均值。

测量血压时务必在医生指导下进行，以防操作不当引发误差。倘若多次检测得到的血压平均值超出正常范围，建议患者前往正规医院就医。

本文详细阐述了血压测量保证准确性的方法，包括充分休息的具体要求和反复测量的步骤及注意事项等。