高血压的人能不能喝自己酿的米酒

高血压的人尽量不喝自己酿的米酒。米酒是一种以大米等谷物为原料发酵制成的传统酒类，虽然其酒精含量相对较低，但仍然含有一定量的酒精。

酒精会导致血压升高，这是由于酒精会影响血管内皮细胞的功能，导致血管收缩和血压升高。此外，酒精还会增加心脏的负担，导致心率加快和心脏收缩力增强，进一步升高血压。对于高血压患者来说，控制血压是非常重要的，由于高血压会增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、中风等。所以，高血压患者应该尽量不要喝酒，包括米酒在内。

高血压患者尽量不喝自己酿的米酒，如果非常想喝，可以在医生的指导下适量饮用，并注意饮食搭配和定期测量血压。同时，高血压患者还应该注意控制体重、低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，以控制血压，预防心脑血管疾病的发生。