糖尿病一天人什么时候血糖最高

糖尿病患者的血糖水平在一天中会有波动，通常存在两个血糖高峰期，即下午的五点到七点和凌晨三四点。

1.下午的五点到七点

第一个高峰被称为“黄昏现象”，出现在下午的五点到七点，这与升糖激素（如生长激素、肾上腺激素、儿茶酚胺等）在该时段的分泌增加有关。正常人的基础胰岛素分泌会随着升糖激素的增加而增加，从而保证血糖的正常水平。然而，糖尿病患者由于体内基础胰岛素分泌不足，无法有效抵制升糖激素带来的升糖作用，所以血糖会升高。

2.凌晨三四点

第二个高峰则发生在凌晨三四点开始，血糖逐步上升，到早上七八点钟达到峰顶，这个现象被称为“黎明现象”。这是由于人体升糖激素从零点开始增加，至凌晨四点至七点达到高峰所导致的。