草莓是凉性还是热性

草莓既不是凉性也不是热性，而是一种温性水果。

草莓是蔷薇科草莓属植物，原产于南美，在中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓营养价值高，含有多种营养物质，且有保健功效。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。草莓的食用方法多种多样，可直接食用，也可将其与其他水果一起制作沙拉，还可以制成果酱、果汁、果酒等。

需要注意的是，草莓性凉，脾胃虚寒、腹泻、胃酸过多、尿路结石者不宜多食。