孕妇血压高怎么降

孕妇血压高可通过休息、饮食、适当运动、定期产检等方式降压，同时需密切监测血压变化，遵医嘱进行治疗。

孕妇血压高可通过以下方式降压：

休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和紧张。

饮食：限制盐的摄入，多吃蔬菜、水果，避免高脂肪、高胆固醇的食物。

适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，但应避免剧烈运动。

定期产检：密切监测血压变化，遵医嘱进行治疗。

需要注意的是，孕妇血压高可能会对自身和胎儿造成严重危害，如子痫前期、早产、胎儿生长受限等。因此，一旦发现血压高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇应保持良好的心态，积极配合治疗。