枸杞对心脏的害处

枸杞对心脏没有害处，相反，枸杞还有益于心脑血管健康。

枸杞中的枸杞多糖可以降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。枸杞还能有效降低血糖，改善胰岛细胞功能。此外，枸杞籽油对高脂血症和动脉粥样硬化有明显的抑制作用。

需要注意的是，枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也不宜食用。