拉肚子可以喝酸奶吗

拉肚子时能否喝酸奶应根据自身情况判断，可适量饮用品质好的酸奶，以改善肠道微生态、缓解肠道炎症，但严重或持续时间较长的拉肚子应及时就医。

拉肚子时可以根据自身情况谨慎饮用酸奶。酸奶富含益生菌和蛋白质等营养物质，有助于改善肠道微生态、缓解肠道炎症。但要注意酸奶的饮用量和品质，避免过度饮用或选择劣质产品。如果拉肚子症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。