乙肝怎样保养

乙肝患者的保养方法包括需定期体检、不要喝酒、注意饮食、避免过度劳累、避免滥用药物、注意个人卫生等。

1.定期进行体检

乙肝患者需要定期进行体检，包括肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA定量、肝脏B超等检查，以了解病情的发展情况。

2.不要喝酒

酒精会对肝脏造成损害，加重乙肝患者的病情，所以乙肝患者应不要喝酒。

3.注意饮食

乙肝患者应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多食用含有丰富的维生素、蛋白质的食物。

4.避免过度劳累

过度劳累会加重乙肝患者的病情，所以乙肝患者应注意休息，避免过度劳累。

5.避免滥用药物

某些药物会对肝脏造成损害，加重乙肝患者的病情，所以乙肝患者应避免滥用药物，如需用药，应在医生的指导下使用。

6.注意个人卫生

乙肝患者应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等物品，避免血液传播。