手淫型早泄如何治疗

手淫型早泄常用的治疗方法为心理治疗、药物治疗、保持健康的生活方式等。

1.心理治疗

建议咨询专业的医生或心理治疗师。他们可以评估患者的情况，并提供个性化的治疗建议。认知行为疗法法可以帮助患者改变与性有关的负面思维和信念，以及改善性行为的焦虑和紧张。此外，学习和运用放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，可以帮助患者在性活动中放松身体，减少焦虑和紧张。

2.药物治疗

在医生的指导下使用利多卡因凝胶等药物，能够减少龟头的敏感度；使用舍曲林、氟西汀等药物，能调节神经递质功能，改善早泄症状。

3.保持健康的生活方式

均衡饮食、适量运动、充足睡眠等都对性功能有益。同时，过度的手淫可能会导致早泄，酌情减少手淫频率有利于改善症状。