用什么泡脚去湿气

盐水、生姜、艾草等泡脚可以去湿气，但糖尿病患者、心脑血管患者、儿童、孕妇等特殊人群需格外小心。

用盐水、生姜、艾草等泡脚可以去湿气。

用盐水泡脚可以改善脚气，清洁脚部，还能去角质。生姜泡脚可以改善供血不足，配合补肾食材能够很好地起到暖肾养肾的作用。艾草泡脚可以改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。花椒泡脚能祛湿止痛、扶助阳气、利气行水。白醋泡脚能改善睡眠障碍、脾胃不和、消化不良等。

需要注意的是，糖尿病患者、心脑血管患者、儿童、孕妇等特殊人群，用热水泡脚时需要格外小心，因为这类人群的末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。