月经期间可以吃阿胶吗

月经期间能否吃阿胶，需视个人体质而定。气血两虚、脾胃虚弱者宜在医生指导下经期后服用。

月经期间可以吃阿胶，但需视个人体质而定。

阿胶具有补血止血、滋阴润燥的功效，对于气血两虚、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血的女性，在月经期间服用阿胶，能有效缓解经期不适。但如果女性本身月经量较多，再服用阿胶，可能会导致经量进一步增多，还可能会出现经期延长的情况。此外，脾胃虚弱、消化不良的女性，也不宜在经期服用阿胶，以免加重肠胃负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

因此，建议在月经结束后3~5天，再根据自身情况，在医生的指导下服用阿胶。