手淫多了，现在早泄了怎么办

手淫多了导致早泄，需要采取心理治疗、生活方式改变、药物治疗等方法处理。

1.心理治疗

有时候，早泄问题可能与心理因素有关，如焦虑、紧张或性心理障碍。心理治疗，如认知行为疗法或心理咨询，可以帮助处理这些心理问题，改善性表现。

2.生活方式改变

保持健康的生活方式对于改善早泄问题也很重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少饮酒和戒烟等。良好的睡眠质量和减轻压力也有利于提高性功能。

3.药物治疗

在某些情况下，医生可能会建议使用药物来治疗早泄，如帕罗西汀、达泊西汀等，可以帮助延长射精时间。