晚上心慌白天没事

晚上心慌但白天没事可能与作息不规律、心理因素、饮食因素、睡眠呼吸暂停综合征、心脏疾病或其他健康问题有关，可就医检查，平时注意保持良好作息、饮食健康、减轻心理压力等。

1.作息不规律：如果经常熬夜、黑白颠倒，或睡前使用电子设备，可能会导致晚上心慌。

2.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理因素可能引发晚上心慌。

3.饮食因素：晚餐过饱、过晚进食、摄入刺激性食物或饮料（如咖啡、茶）等，可能影响睡眠和心脏功能。

4.睡眠呼吸暂停综合征：睡觉时呼吸暂停或呼吸不畅，可能导致缺氧和心慌。

5.心脏疾病：如心律失常、冠心病等，可能在晚上出现症状。

6.其他健康问题：甲亢、贫血、低血糖等也可能引起心慌。

如果这种情况经常发生，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的作息习惯、饮食健康、减轻心理压力等也有助于改善症状。对于存在心脏疾病或其他潜在健康问题的人群，应遵循医生的建议进行治疗和管理。