病情描述:手术后吃什么伤口好的快
副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
手术后想让伤口愈合快可以通常吃以下这些食物:
一、猪蹄:其中富含丰富的胶原蛋白和锌。胶原蛋白的补充往往能够促进伤口愈合,而补锌则通常可以强化纤维细胞的功能。
二、鲈鱼:通常含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素B2、尼克酸以及各种微量元素等,具有健脾胃的功效。
三、海带:通常富含碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和核黄素等多种维生素,对伤口恢复很有利。
四、木耳:通常富含铁、锌等矿物元素,有利于伤口的愈合。
五、黑豆:有着较高的蛋白质含量,还含有磷脂、大豆黄酮、生物素等成份,其性平味甘,具有润肠补血的作用。除了饮食方面,还要注意多休息,避免熬夜,保持规律的作息,避免过度劳累,维持一个健康的生活习惯,这也有助于伤口的恢复。
总结概况提示:手术后的饮食对于伤口愈合很重要,文中提到的猪蹄、鲈鱼、海带、木耳、黑豆等食物都有促进伤口愈合的作用,同时配合良好的休息和生活习惯,能更好地帮助伤口恢复。