吃叶酸能喝酒

吃叶酸片时不可以饮酒。以下是关于这方面的详细阐述：

一、备孕期间的注意事项

1.备孕期间要避免烟酒以及辛辣刺激的食物。

2.空腹吃叶酸，其吸收和利用的效果最佳，但由于每个人的体质和耐受力不同，个别人空腹吃可能会出现肠胃不适。如果出现这种情况，建议可改在早饭或晚饭后半小时吃，用温水吞服。虽然饭后与空腹补充叶酸相比吸收效果会降低，但差距并非非常大。

二、孕期饮酒的危害

孕期需忌酒，因为酒精对胎儿有潜在危险。孕妇如果经常饮用含酒精浓度较高的酒，其中的乙醇等物质会进入胎儿体内，使胎儿发生急性或慢性中毒，影响胎儿正常发育，导致胎儿出现畸形。所以，无论是否吃叶酸片，怀孕期间都绝对不可以饮酒。

总之，吃叶酸片时要避免饮酒，备孕和孕期都应严格忌酒，以保障自身和胎儿的健康。