9月13号来月经排卵是哪一天

如果9月13号来的月经，排卵日通常是在下次月经来潮前的14天左右，也就是9月29号。

需要注意的是，排卵日可能会因个体差异而有所不同，此外，还可以通过其他方法来监测排卵，例如基础体温测定、排卵试纸检测和B超监测等。如果有怀孕计划，建议在排卵日前后适当增加性生活的频率，以提高受孕的几率。如果没有怀孕计划，建议在性生活时采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕。

对于月经不规律的女性，排卵日可能难以准确预测。在这种情况下，建议咨询医生或生殖专家，以获取更准确的排卵信息和相关建议。

总之，了解自己的排卵日对于计划怀孕或避孕的女性非常重要。如果对排卵时间有任何疑问，建议咨询专业医生的意见。