孕妇能吃李子吗晚期

孕妇在孕晚期可以吃李子，但需适量，避免食用过多导致腹痛、腹泻或血糖波动，孕期饮食需均衡。

孕妇在孕晚期可以吃李子，但需适量。

李子营养丰富，富含维生素、矿物质、膳食纤维等，能促进消化、预防孕期便秘。但李子性凉，吃多了可能会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻，还可能会导致血糖波动，所以要适量食用。

此外，孕妇在孕期要注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要注意休息，定期产检，如有不适及时就医。