孕28周有时候肚子发硬

孕28周肚子发硬可能是宫缩，也可能是其他原因，需要及时就医，应观察肚子发硬的频率、强度、持续时间，注意休息、饮食、情绪，按时产检，避免性生活，若伴有疼痛、阴道流血或破水等异常情况，应立即就医。

1.观察肚子发硬的频率、强度和持续时间。宫缩通常是有规律的，并且会逐渐增强，如果肚子发硬伴随着疼痛、阴道流血或破水等异常情况，应立即就医。

2.注意休息。避免过度劳累和长时间站立，尽量采取左侧卧位，以增加子宫的血液供应。

3.饮食注意。避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激子宫收缩。

4.情绪调节。保持心情愉悦，避免紧张和焦虑情绪，情绪紧张也可能导致宫缩。

5.按时产检。按照医生的建议定期进行产检，及时发现和处理任何异常情况。

6.避免性生活。在孕晚期，应避免性生活，以免刺激子宫引起宫缩。

总之，孕28周肚子发硬需要引起重视，及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。如果您对肚子发硬的情况有任何疑虑或担忧，请咨询您的医生。