膝盖疼艾灸哪个穴位

艾灸血海穴、犊鼻穴、梁丘穴、内膝眼穴、外膝眼穴可缓解膝盖疼，但应注意艾灸的禁忌和注意事项。

膝盖疼可以艾灸血海穴、犊鼻穴、梁丘穴、内膝眼穴、外膝眼穴这几个穴位。

血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处；犊鼻穴位于膝前区，髌韧带外侧凹陷中；梁丘穴位于股前区，髌底上2寸，髂前上棘与髌底外侧端的连线上；内膝眼穴、外膝眼穴都位于膝部，髌韧带两侧的凹陷中，内膝眼穴在髌骨内缘的中份，外膝眼穴在髌骨外缘的中份。

艾灸这些穴位可以起到温经通络、散寒止痛的作用，对于膝盖疼有一定的缓解作用。但是需要注意的是，艾灸只能起到辅助治疗的作用，如果膝盖疼的症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。

此外，孕妇、高热患者、昏迷患者以及身体极度虚弱者不宜艾灸；艾灸时要注意安全，避免烫伤；艾灸后要注意保暖，避免着凉。